Energetische Psychotherapie

Energetische Psychotherapie

Behandlungsmethoden

In einer umfassenden Anamnese zu Beginn der energetischen Therapie bzw. Erst-Beratung besprechen wir wichtige Lebensetappen und prägnante Erlebnisse sowie ihre Ziele. Dabei gehen wir auf bereits absolvierte Therapien ein, wie die Verhaltenstherapie, die Gestalttherapie, die kognitive Gesprächstherapie und die bis hier geleisteten Fortschritte. Ausgeprägte Traumata werden nicht inhaltlich besprochen, um Reaktivierungen zu verhindern. Wir bauen gemeinsam einen sicheren Ressourcen-Ort auf, damit sie sich sicher und stabil fühlen und wir während der Therapie am Trauma arbeiten können.

Ein wesentliches Behandlungsziel ist zunächst die Stabilisierung ihres aktuellen Zustandes.

Ein für mich sehr wesentlichen Bestandteil der Energetischen Psychologie ist die Auflösung Psychischer Umkehrungen.

Was sind Psychische Umkehrungen?

Das ist ein Zustand, in dem die Motivation auf eine Weise wirkt, die dem, wie es sein sollte, genau entgegengesetzt ist. Nach meiner Erfahrung ist oft die Bearbeitung der Psychischen Umkehrungen ein wesentlicher Schlüssel für die weitere erfolgreiche psychologische Bearbeitung der Themen, die sie mitbringen.

Als Beispiel: Wir testen über den Muskeltest, ob sie glücklich sein möchten. Der Muskeltest testet „stark“. Wir testen, ob sie das Problem überwinden möchten. Wenn der Muskeltest bei dieser Aussage „schwach“ testet, liegt hier höchstwahrscheinlich eine Psychische Umkehrung vor. (Der Muskeltest ist eine Element bzw. Technik der Kinesiologie.) In diesem Fall und ähnlichen liegt auf der Auflösung der Psychischen Umkehrungen eine wesentlicher Augenmerk. Jegliche andere Behandlung wird ineffektiv, wenn die Psychische Umkehrung nicht aufgelöst wird. Viele Ursachen blockierender Glaubenssätze liegen in ihrer frühen Sozialisierung. Wir wenden uns also in der Therapie unter anderen dem inneren Kind zu.
Es dürfen und ist unbedingt gewünscht, dass Emotionen hoch kommen.

Während der Therapie werden alle Blockaden, wie auftauchende negative Gefühle und Emotionen, blockierende Glaubenssätze und Überzeugungen, Ängste, Wut und Traumata unter Anleitung mit den Techniken der Energetischen Psychologie an den verschiedenen Akupunktur-Punkten der Meridiane so lange „sanft“ behandelt und stimuliert, bis diese Blockaden verschwunden bzw. aufgelöst sind oder als nicht mehr belastend empfunden werden. Das „sanfte“ Behandeln, Klopfen kann ein Halten des Akupunktur-Punktes an einem Meridian sein oder ein Stimulieren, wie Klopfen, Kreisen und Drücken des Akupunktur-Punktes. Das ist kein rationales miteinander arbeiten, sondern ist häufig sehr emotional. Wir werden dabei auch ihre Vergangenheit und Beziehungen zu anderen Menschen berühren.

In kurzer Zeit können hier positive Fortschritte erreicht werden. Die Wirksamkeit der Behandlung der Psychischen Umkehrung kann noch gestärkt werden, in dem sie die Übungen, die ich ihnen mitgebe, zu Hause praktizieren. Sie klopfen die besprochenen Punkte, sprechen dabei die Affirmationen und Sätze laut. Gemeinsam erarbeiten wir Ressourcen, die sie im Alltag immer wieder gut abrufen können. Sie werden spüren, dass es ihnen recht bald besser geht.

Die weiteren Problemfelder werden mit den verschiedensten energetischen Methoden der energetischen Psychologie in Kombination behandelt, das sind zum Teil unterschiedliche Variationen von Klopftechniken, als auch Einzelsitzungen mit Hypnose, in denen wir die Ebenen wechseln – Körper, Geist und Seele.

Möchten sie sich diese Methoden mit dem Verstand erklären, wird es schwierig.
Vielleicht hilft ihnen dabei, sich mit dem Begriff und dem Gedanken der Spiritualität zu beschäftigen. Was meint, dass der spirituelle Mensch von innen her lebt. Das „mein“ Leben eine Richtung hat, die aus dem Herzen, aus meiner Seele kommt. Spiritualität ist eine unmittelbare persönliche Erfahrung, bei der das Herz angesprochen wird, bei der „etwas passiert“. (Quelle: Altabt Odilo Lechner)
Dabei ist es nicht notwendig, dass sie an Gott oder Buddha glauben oder einer Religion angehören. Es geht darum in die tiefe Verbundenheit mit sich selbst zu kommen.

Ich integriere in meine Arbeit folgende Elemente aus der energetischen Psychotherapie (Energie Techniken): EFT nach Craig, MET Meridian Energie nach Franke, EDxTM, Rapid Relief from Trauma, Rapid Relief from Physical Pain und die Identity Methode von Dr. Fred Gallo und Quick Remap von Steve Reed.

Dabei binde ich auch meine Erfahrungen mit der spirituellen Therapie und Energiearbeit mit ein. Als geistiges Heilen möchte ich meine Arbeit nicht bezeichnen.

Energetische Psychotherapie

Anwendungsgebiete

• Trauma
• Krankheit und Schmerzen
• Ängste und Phobien
• posttraumatische Belastungsstörung – PTBS
• Burnout und Depressionen
• Glaubenssätzen und Verhaltensmuster erkennen
• Eifersucht und emotionale Abhängigkeit
• Innere Unruhe
• Generelle Unzufriedenheit
• Süchte
• Schlafprobleme
• Verlust und Trennung
• Liebeskummer
• Gewichtsreduktion
• Schmerzen
• eine Krise/ Krisen
• Lampenfieber

Die Dauer der Therapie ist abhängig von den Themen, die zu behandeln sind. Die energetische Psychotherapie ist ist als Methode sehr ziel- und lösungsorientiert, so dass sie schon recht bald die Ergebnisse bemerken werden und sich wieder mehr Sinn, Freude und Glück einstellen wird.

Wie finden sie einen passenden Therapeuten?

Achten sie bei der Suche nach einem passenden Therapeuten darauf, dass er/sie nicht nur eine Methode erlernt hat, sondern möglichst viele der bereits genannten Methoden. Der Methodenmix, zu dem ich unter anderem auch die Nutzung der Hypnotherapie empfehle, die Vielfalt und die Flexibilität innerhalb der Sitzung, machen nach meiner Meinung die erfolgreiche Behandlung aus. Die therapeutische Beziehung zwischen ihnen sollte auf jeden Fall stimmen.

Therapeuten nutzen und arbeiten gern in Netzwerken, in denen sie in Supervisionen wichtige therapeutische Sitzungen oder Coachings anonym nach bearbeiten.

Was können sie selbst tun, um die Verbindung zu sich „wieder“ herzustellen?

Mediation und Yoga sind wunderbare Möglichkeiten quasi eine Selbsthilfe, in die Entspannung und innere Ruhe zu kommen. Spaziergänge in der Natur, malen, Musik hören oder selbst musizieren, unterstützen den Teil ihrer Persönlichkeit zu stärken, der vielleicht mehr Entwicklung benötigt.

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Transgenerationale Traumata

Manchmal wirken Traumata bis in die nächsten Generationen hinein, ohne dass sich die Betroffenen dessen bewusst sind. Trauma wird auch im Genmaterial verankert. Die Ursachen können Erlebnisse und Ereignisse sein, die langfristig tiefe Spuren auf der Seele hinterlassen haben. Die Persönlichkeit des Menschen kann sich dadurch nachhaltig verändert haben.

Der Mensch, dem schweres Leid widerfahren ist, schweigt über das Erlebte, da die Traumatisierung nicht verarbeitet werden konnte. Es kann dadurch vielleicht zu „Abspaltungen“ des Erlebten gekommen sein. In solchen Fällen kann es zur transgenerationalen, „unbewussten“ Weitergabe des Traumas kommen.

Kinder, Enkel können dann ähnliche Verhaltensmuster aufzeigen. Gelingt es dem Betroffenen, auch Jahre später noch über seine Traumatisierungen mit einem Therapeuten zu sprechen, kann er sich selbst entlasten und auf einer anderen Ebene seine nachfolgenden Generationen entlasten. Diese haben damit die Möglichkeit zu erkennen, dass bestimmte Probleme, unter denen sie leiden, übertragene Probleme sind. Somit können sie sich ganz bewusst um die Auflösung dieses übertragenen Problems kümmern.

Eine große Anzahl von Menschen der Kriegs- und Nachkriegsgeneration leiden/ litten an einer Traumafolgestörung. Je nach Persönlichkeit werden/wurden diese unterschiedlich verarbeitet. Das Schweigen über diese traumatisierten und belastenden Erlebnisse (Familiengeheimnisse) hat weitreichende Folgen für die Kinder und Enkelkinder. Sie erleben dasselbe oder„fühlen sich so“.

Das Schweigen hat eine große Kraft. Es schafft die sogenannten Familiengeheimnisse, die über das Schweigen weiter wirken.

Folgen für die nachfolgenden Generationen können sein:

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