16 Nov Ausmisten macht frei
Ausmisten – Die Wirksamkeit
Das Ausmisten der eigenen Räume hat eine große Kraft. Seine Wirkung entfaltet sich erst, wenn wir das Ausmisten oder auch Aufräumen durchgeführt haben. Wenn Sie das regelmäßig machen, werden Sie merken, was das mit Ihrem Wohlbefinden macht. Aus eigener Erfahrung kann ich sagen, dass es durchaus Freude macht.
Gerümpel ist aufgestaute Energie
Das englische Wort für Gerümpel, Krempel, Kram aber auch Unordnung (clutter) stammt von dem mittelenglischen Wort clotter ab, was Gerinnen bedeutet. Gerinnen kann man auch gleichsetzen mit, es ist was ins Stocken geraten.
Krempel, Kram etc. sammelt sich an, wenn sich die Energie anstaut. Energie staut sich an, wenn sich Krempel ansammelt. Der Krempel ist ein Symptom eines Sie betreffenden Prozesses und wird dann selbst zu einem Teil des Problems. Denn je mehr Krempel Sie ansammeln, um so mehr stagnierende Energie zieht er an.
Der Zusammenhang zwischen Ihrem Zuhause und Ihnen
Das Ausmisten ist aus folgendem Grund so wirkungsvoll und effektiv:
Wenn Sie die äußere Welt in Ordnung bringen, kommt es auch in der inneren Welt zu Veränderungen.
Alles um Sie herum, vor allem Ihre häusliche Umgebung spiegeln Ihr inneres Wesen wider.
Wenn Sie also Ihr Zuhause verändern, verändern Sie auch die Möglichkeiten in Ihrem eigenen Leben. Indem Sie aus dem Weg räumen, was Sie blockiert, werden Sie bemerken, wie sich der Raum für Sie für neue Möglichkeiten und Optionen öffnet.
Nutzen wir die aktuelle Zeit zum Ausmisten
Welche Zeit bietet sich dafür besser an, als jetzt. Die Zeit rund um den zweiten Lockdown.
Die Gestaltung der Freizeit ist eingeschränkt. In einem meiner letzten Artikel bin ich darauf eingegangen, welche positiven Auswirkungen die Natur auf uns hat.
Die Tage sind jedoch recht kurz und im dunkeln mag man auch nicht gern in den Wald gehen. Darum können wir die dunkle Jahreszeit sehr gut dafür verwenden, um unsere inneren Räume aufzuräumen, neu zu gestalten.
Wie kann man am besten ausmisten?
Es gibt natürlich verschiedene Herangehensweisen.
Eine Variante ist, Sie nehmen sich einen Block und einen Stift zur Hand und gehen damit durch Ihre Wohnung oder Haus. Dabei schauen Sie sich die unordentlichen Bereiche an. Fangen Sie bei den kleinen Flächen an, ehe Sie zu den größeren Bereichen kommen. Sparen Sie dabei nicht die Schränke mit ihrem Innenleben aus.
Sind Sie damit fertig, markieren Sie die Zonen auf Ihrem Block, die Sie nerven. Mit diesen Zonen fangen Sie an. Schritt für Schritt arbeiten Sie sich im Laufe der nächsten Tage/ Wochen von den kleinen bis zu den großen Zonen vor. Später nehmen Sie sich die größeren Bereiche vor.
Wenn Sie dann bemerken, wie gut es sich anfühlt, sich von diesen unordentlichen Bereichen gelöst zu haben, nehmen Sie sich die unangenehmsten Zonen vor, vor denen Sie sich immer gescheut haben.
Praktische Vorbereitungen
Nachdem Sie sich eine Vorstellung davon gemacht haben, was Sie aufräumen bzw. ausmisten wollen, benötigen Sie natürlich auch die Voraussetzungen, diese Dinge zu entsorgen.
Organisieren Sie sich ein paar Pappkartons und/oder Mülltüten und legen Sie ein paar Kategorien fest.
Eine Kategorie ist z.B. die Kiste für Müll, eine weitere Kategorie ist die Kiste für Reparaturen, eine für den Verkauf von ausrangierten Dingen.
Ich verkaufe durchaus Dinge bei www.ebay-kleinanzeigen.de. Mit dem Handy sind schnell 4-8 Fotos gemacht. Reingestellt sind die Fotos schnell, ein netter Text dazu und fertig ist die Anzeige.
Eine weitere Möglichkeit besteht Bücher z.B. bei www.momox.de zu verkaufen oder sie in die Litfaßsäulen, die Bücher zum Mitnehmen anbieten, zu bringen. Angebote gibt es viele, Interessenten ebenfalls.
Ein weiterer Platz kann z.B. eine Übergangskiste sein für Dinge, die einen anderen Platz in der Wohnung einnehmen könnten.
Die Ausmistaktion kann beginnen
Fangen Sie klein an und nehmen Sie sich den kleinen Bereich zum Aufräumen vor. Das kann eine Schublade sein oder ein kleiner Schrank. Wenn Sie damit fertig sind, streichen Sie diesen von Ihrer Liste. Überlassen Sie es Ihrem eigenen Tempo und machen Sie nur soviel, wie Sie wollen.
Wir haben ja bis Ende Februar Zeit, bis das nächste Frühjahr beginnt. Die helleren Tage wollen wir alle doch gern wieder draußen erleben.
Noch ein Hinweis: Die Geschwindigkeit, mit der die positiven Veränderungen in Ihrem Leben eintreten werden, hängen auch etwas von Ihrem Enthusiasmus und vor Ihren Entschlossenheit ab, die Sie beim Ausmisten aufbringen.
Ich wünsche Ihnen ein gutes Gelingen.
*Angelehnt an das Buch: Feng Shui gegen das Gerümpel des Alltags von Karen Kingston
