Psychotherapie Praxis

Psychotherapie

Die Betrachtung von Zusammenhängen

Die Gründe für die Fülle an psychischen Erkrankungen sind groß. Darauf einzugehen ist hier nicht mein Ansinnen.

Zu Beginn meiner Praxis-Tätigkeit habe ich mich vorrangig mit den Themen rund um die Seele beschäftigt und bin davon ausgegangen, wenn wir uns vor allem darum bemühen, die Seele zu unterstützen, ihren inneren Frieden zu erlangen, ist alles getan.

Ich musste lernen, dass es mitunter sehr lange dauern kann, bis der Mensch seinen inneren Frieden erlangt und manchmal gelingt es auch nicht.
Durch meine Beobachtungen und Recherchen realisierte ich, dass es eine Verbindung gibt zwischen den Emotionen und bestimmten Erkrankungen. Darüber hinaus bemerkte ich in der Begleitung, welche Kraft die inneren Glaubenssätze und deren Dynamik im täglichen Leben meiner Klienten haben. Darüber hinaus erkannte ich die Kraft familiärer Strukturen, die Dynamik der ererbten Traumata.

Meine Beobachtungen führten mich weiter, in die Betrachtung von Krankheiten und Emotionen und deren Zusammenhang.
Hier bin ich über die Bücher von Louise Hays zu Christiane Beerlandt gestoßen, die in ihrem Buch „Der Schlüssel zur Selbstbefreiung“ Enzyklopädie der Psychosomatik ein kompaktes Werk veröffentlicht hat. In diesem ist eine Auflistung von Erkrankungen und Beschwerden enthalten, die Informationen vermitteln über die psychischen und emotionalen Grundlagen des Kranksein.
Das der Mensch sich selbst befreien und gesunden kann, wenn er erkennt, was seine Themen und Herausforderungen sind und diese Erkenntnisse in eine Art Transformation umsetzt.

Das heisst, wenn wir als bewusste und verantwortungsvolle Menschen unserem eigenen Leben gegenüber begreifen, um was es in unserem Leben geht, können  wir bewusst und gezielt unsere eigenen Prozesse angehen. Das sind Entwicklungsprozesse, die auch einer unterstützenden Begleitung bedürfen.

Körper, Geist, Psyche und Seele sind nicht immer in Einklang. Es bedarf mitunter einer kritischen Auseinandersetzung mit sich selbst, um den Status zu erkennen, wo man gerade steht.

Psychotherapie

Start der Veränderungen in uns selbst

Der Körper reagiert stärker auf die Veränderungen, die sie selbst herbeiführen. Auf die Veränderungen auf der psychischen und emotionalen Ebene.
Gedanken und Emotionen können Auswirkungen auf den Körper haben, die zu Beschwerden Krankheiten führen können.
Ein wesentlicher Bestandteil unserer gemeinsamen Arbeit wird sein, dass sie sich dessen bewusst werden, dass die Beschwerden und Erkrankungen wesentlich durch ihre Gedanken und Gemütsbewegungen verursacht sind.
Deshalb ist der Ansatz der Betrachtung des Zusammenhangs zwischen den körperlichen Erkrankungen und Beschwerden und den möglichen dahinter liegenden emotionalen Zusammenhängen ein wichtiger Punkt in der Anamnese.

Im Weiteren geht es darum, einen Weg zu finden, dass sie Dinge in ihrem Leben verändern, sich ändern, um ihre inneren Verletzungen zu heilen.
Jeder Mensch kann für sich Verantwortung übernehmen und die Veränderungen, die es bedarf angehen. Mit dem Ziel mehr Selbstliebe zu erlernen, mehr Weisheit, Liebe und Freiheit für sein eigenes Leben zu erreichen.

Natürlich ist das nicht einfach. Mit der Entscheidung, sich mit sich selbst auseinander zu setzen, haben sie schon den ersten Schritt getan. Sie sind die einzige Person, die wirkliche Macht über sich besitzt. Je mehr sie sich dessen bewusst sind, um so leichter wird es ihnen fallen, die Veränderungen in ihrem Tempo an zu gehen.

Ich möchte diese hier in meiner eigenen Zusammenfassung nennen:

Anita Moorjani, die in ihrem Buch „Heilung im Licht“ ihre eigene Nahtoderfahrung niedergeschrieben hat, schreibt zum Ende ihres Buches über ihre Erkenntnisse, die sie nach dem „Zurückkommen“ gewonnen hat. Ich möchte diese hier in meiner eigenen Zusammenfassung nennen:

• Bedingungslose Liebe ist unser angestammtes Recht, nicht Verurteilung oder Verdammnis. Wir müssen nichts tun, um die Liebe zu verdienen.
• Sich selbst zu lieben und wertzuschätzen kommt zuerst, Anteilnahme und Fürsorge anderen gegenüber folgen dann von alleine.
• Selbstsucht rührt nicht von zu viel, sondern von zu wenig Selbst-Liebe her. Dadurch kompensieren wir unseren Mangel.
• Je stärker wir etwas ablehnen, desto heftiger wehrt es sich und kämpft um sein Überleben. Wenn sie das Ego bedingungslos lieben und es akzeptieren können, als ein Teil dessen, wie sie sich in diesem Leben Ausdruck verleihen, werden sie kein Problem mehr damit haben.
• Es gibt keine Zeit außer dem gegenwärtigen Augenblick, also ist es wichtig, dass sie sie selbst sind und ihre eigene Wahrheit leben.
• Wenn die Angst nicht mehr da ist und wir Vertrauen haben, stehen die Chancen für die Wirkung von Behandlungsmethoden besser. Wenn ich mich entscheide gesund zu essen, dann tue ich das aus Liebe statt aus Angst.
• Das meiste Leid entspringt dem Gefühl, weniger wert oder geringer als irgendetwas oder irgendwer zu sein. Sie sind vollständig und vollkommen.

Es gibt nichts, was nicht liebenswert ist. Das Einzige, was sie zu Lernen haben ist, dass sie schon sind, wonach sie immer streben. Bringen sie einfach ihre Einzigartigkeit ohne Furcht, mit Leib und Seele zum Ausdruck. Dafür sind sie geschaffen, so wie sie sind, und deshalb sind sie hier in der stofflichen, dinglichen Welt.

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